Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Правило, которое поможет меньше пить



Ученые рекомендуют людям, которые хотят сократить употребление алкогольных напитков, воспользоваться "правилом половины стакана".

 

Исследование, проведенное среди студентов колледжей, показало - использование этого правила существенно снижает употребление алкоголя.

 

Так, участники исследования сначала наливали себе столько алкоголя, сколько считали "нормальным", а в следующий раз - ровно половину стакана или рюмки.

 

Оказалось, что в среднем использование этого правила сокращает количество выпитого алкоголя на 26%.

 

Однако особо стоит выделить толстых людей - они, по результатам эксперимента, наливали себе "нормальную" по их мнению порцию на 31% больше. Так что это правило для них еще эффективнее.

 

 

healthyliving.com.ua

 

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.