Названы продукты, повышающие давление

11.02.2017 в 01:00

Сахар и соль существенно влияют на давление.

Названы продукты, повышающие давление

От каких продуктов оно повышается, а от каких понижается?

Сахар может повышать артериальное давление. Хотя бы потому, что от сладкого мы набираем вес, и давление растёт. Это касается и фруктозы, которую часто добавляют в консервированную пищу, полуфабрикаты, газированные напитки, передает  neboley.com.ua.



Соль по-прежнему остаётся врагом номер один для каждого гипертоника.Солёное стоит ограничивать, а солонку лучше вообще убрать со стола. Продукты, которые помогают нам держать вес на стабильном уровне и относятся к здоровой пище (свежие овощи, рыба, оливковое масло, миндаль, чеснок, злаки), принесут вашему давлению только пользу.

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив