Как избавиться от тяги к сладкому
Избавиться от тяги к сладкому можно при помощи обычного перекуса, не содержащего сахар.
Об этом свидетельствуют данные исследований ученых из Йельского университета, Университета Сан-Паулу и Университета Бразилии, сообщил портал Neboley.
Многие люди считают, что тяга к сладкому сродни настоящей наркотической зависимости, которую весьма сложно побороть.
Однако исследователи выяснили, что преодолеть постоянное желание съесть что-нибудь вкусное гораздо проще, чем мы привыкли думать.
По словам специалистов, когда человек хочет сладкого, мозгу просто требуются дополнительные калории и энергия, и ему совсем не так важно, откуда они будут получены.
В ходе испытаний на мышах было установлено, что грызуны не обращали никакого внимания на сладкое, если им был предложен калорийный корм. Полученные данные говорят о том, что желание съесть сладкое может быть обусловлено простой потребностью организма в калориях.
Также было установлено, что дофамин, который отвечает за чувство удовольствия и, как было принято считать, вырабатывается в мозге после поедания сладкого, также увеличивает свою активность после употребления калорийной пищи.
По Украине и в Европу - с комфортом: как работает один из лучших автовокзалов Николаева
Николаевский боксер Деревянченко победил американца Александера (видео)
В Николаевской области одну из улиц назвали в честь погибшего на фронте ветерана МВД
В Николаеве Skoda врезалась в Ford и загорелась - двое пострадавших
В Николаеве снова ремонт на Варваровском мосту: огромные пробки (видео)
Закон о мобилизации позволит забирать автомобили в пользу ВСУ: как будет работать эта норма (видео)
В Николаеве участники ДТП на BMW устроили драку с полицейскими
Появилось видео момента ДТП, после которого водитель и пассажир BMW набросились на патрульных
В РФ начало затапливать уже третий город (видео)