Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Недосып - причина алкогольной зависимости, - ученые



Качество и продолжительность сна влияют на развитие алкогольной и наркозависимости в будущем. К такому выводу пришли ученые из университета Питтсбурга, которые на протяжении 20 лет следили за жизнью 300 человек из штата Пенсильвания. Когда участникам исследования было по 10 лет, ученые оценили условия их сна, а также спросили, во сколько они ложатся спать и спокоен ли их сон. Все мальчики были из неблагополучных семей.

 

Спустя 10-12 лет ученые встретились с ними снова и спросили, имеют ли они какие-либо вредные привычки.

 

Как оказалось, каждый час недосыпа в 10-летнем возрасте увеличивал вероятность развития наркомании на 20%, а также на год понижал возраст, когда дети первый раз пробовали алкоголь или марихуану. Подобная закономерность прослеживалась и у тех, кто в 10 лет имел низкое качество сна.

 

healthinfo.ua

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.