Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Этот фрукт поможет быстро избавиться от лишнего веса



Всего 3 яблока на протяжении  дня ускоряют похудение.



Диетологи настоятельно рекомендуют включать в свою диету яблоки. Уже доказано, что употребление яблок можно считать доступным и эффективным методом избавления от лишнего жира в теле. И поддержания стройности достаточно съедать по три яблока в день! Но важно систематическое употребление яблок – именно регулярность спасает от ожирения.

 

Медики обнаружили, что у людей, которые едят яблоки, уменьшается уровень жиросодержащих компонентов в организме. Почему именно три яблока? В трех плодах средней величины содержится порядка 600 мг пoлифeнoльных соединений. Эти вещества, входящее в состав яблок, активизируют процесс жирообмена, в результате чего организм интенсивнее расходует собственный жир для переработки его в энергию. Вот почему так популярны и эффективны яблочных диеты, разгрузочные дни и детоксы.



В любом случае, ешь яблоки при любом удобном случае и всегда оставайся стройной!

 

 

healthyliving.com.ua

Поделиться:
 


В связи с обострением общественно-политической ситуации в Украине администрация сайта призывает читателей быть взвешенными и сдержанными при комментировании новостей.

Все комментарии, в которых содержатся признаки разжигания межнациональной розни, призывы к антиконституционным действиям, а также нецензурная лексика, будут немедленно удаляться.


Вы также можете обсуждать наши новости и статьи как в комментариях на сайте, так и в наших группах вFacebook,«ВКонтакте»,Google+ иTwitter.Мы надеемся на скорейшую нормализацию ситуации и мирный исход любых конфликтов.


Показать комментарии