Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Назван фрукт, способный уменьшить аппетит



Израильские диетологи советуют тем, кто хочет быстро похудеть, включить в свой ежедневный рацион авокадо. Всего лишь половинка этого полезного фрукта на обед может уменьшить соблазн перекусить между приемами пищи.

 

Ученые из Израиля провели эксперимент, в ходе которого выяснили — у здоровых людей с избыточным весом, которые съедали половину свежего авокадо на обед, желание поесть в следующие 3 часа было на 42% ниже, и на 26% — в последующие 5 часов. Делаем выводы!

 

 

moirebenok.ua

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.