Как похудеть на кефире всего за пять дней

28.08.2016 в 16:33

С помощью данной диеты можно сбросить 5 кг лишнего веса. Особенность диеты состоит в том, что есть нужно строго по часам.

7.00 1 чашка чая без сахара.



9.00 салат из двух средних морковей, натертых на средней терке и заправленных растительным маслом.

11.00 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.



13.00 1 яблоко.



15.00 1 яйцо, сваренное вкрутую.



17.00 1 яблоко.



19.00 10 шт. чернослива.



21.00 1 стакан кефира и 1 таблетка «Йод-актива».

healthyliving.com.ua

Добавить комментарий
Отправить
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив