Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Ученые рассказали, как безделье может повлиять на здоровье



Швейцарские эксперты пришли к выводу, что недостаточная загруженность работой так же опасна для человеческой психики, как и чрезмерная активность.

 

Возможность работать только 2-3 часа в день, а в остальное время заниматься на рабочем месте личными делами — сидеть в интернете, общаться с друзьями — кажется привлекательной только поначалу. Затем это превращается в кошмар, утверждают специалисты из Цюриха.

 

«Скука, отсутствие рабочего интереса и необходимости постоянно выполнять различные задания приводит к чувству собственной невостребованности и нереализованности», — говорит консультант по вопросам хозяйственной деятельности предприятия Петер Вердер. Он является одним из руководителей исследования, выводы которого показали — только 30% работающих людей в немецкоязычных странах чувствуют себя чрезмерно загруженными. «Соответственно, среди остальных 70% достаточно много людей, которым просто нечего делать на рабочем месте», — заключает он.

 

Пытаясь бороться со скукой и бездеятельностью, работники начинают сами придумывать себе практически бессмысленные занятия. В итоге многие из них приходят домой с мыслью: «Я так устал, но при этом ничего не сделал», — говорит другой руководитель исследования, Филип Ротлин. Этот самообман, обусловленный попытками оправдать собственную ненужность и невостребованность, пагубно отражается на психическом здоровье.

 

Исследователи предлагают для этого феномена новый термин boreout (от английского bore – «скука») по аналогии с термином burnout, соответствующим русскому выражению «сгореть на работе». Однако профессор психологии Тюбингского университета Курт Штапф отнесся к новому определению скептически: «Нужно быть осторожнее с новыми терминами, которые пока не имеют достаточного научного обоснования».

 

neboley.com.ua

Поделиться:
 


В связи с обострением общественно-политической ситуации в Украине администрация сайта призывает читателей быть взвешенными и сдержанными при комментировании новостей.

Все комментарии, в которых содержатся признаки разжигания межнациональной розни, призывы к антиконституционным действиям, а также нецензурная лексика, будут немедленно удаляться.


Вы также можете обсуждать наши новости и статьи как в комментариях на сайте, так и в наших группах вFacebook,«ВКонтакте»,Google+ иTwitter.Мы надеемся на скорейшую нормализацию ситуации и мирный исход любых конфликтов.


Показать комментарии