Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

3 побочных эффекта воды с лимоном



3 побочных эффекта воды с лимоном

 

Употребление лимона с водой – столь распространенный подход, который практикуют для детоксикации в процессе диеты или как часть плана по снижению веса. Тем не менее, этот напиток также может вызвать побочные эффекты.

 

  1. Зубная эрозия. Употребление слишком большого количества лимонной воды может разъедать эмаль на зубах. Потребление кислых продуктов или напитков разрушает наши зубы, может сделать их очень чувствительными к горячей или холодной пище. Чтобы защитить зубы, можно пить кислые напитки через соломинку.
  2. Изжога – процесс также известный как кислотный рефлюкс. Лимонная вода может усугубить изжогу, которая возникает вследствие дисфункции пищевода, в результате чего кислота из желудка попадает обратно в пищевод. Сокращение потребления кислых продуктов и напитков помогает предотвратить или облегчить симптомы изжоги.
  3. Частое мочеиспускание и обезвоживание. В редких случаях, лимонная вода может оказывать мощный мочегонный эффект. Его предопределяет высокое содержание витамина С в этом фрукте: этот нутриент хорошо известен своими мочегонными свойствами. Если вы начинаете чувствовать симптомы дегидратации, откажитесь от употребления воды с лимоном. Если побочные эффекты сохраняются, обратитесь как можно скорее к врачу.

 

 

zdravoe.com

 

Поделиться:
 


В связи с обострением общественно-политической ситуации в Украине администрация сайта призывает читателей быть взвешенными и сдержанными при комментировании новостей.

Все комментарии, в которых содержатся признаки разжигания межнациональной розни, призывы к антиконституционным действиям, а также нецензурная лексика, будут немедленно удаляться.


Вы также можете обсуждать наши новости и статьи как в комментариях на сайте, так и в наших группах вFacebook,«ВКонтакте»,Google+ иTwitter.Мы надеемся на скорейшую нормализацию ситуации и мирный исход любых конфликтов.


Показать комментарии