Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Названа самая эффективная диета для похудения



По мнению исследователей из США, именно употребление в пищу продуктов с высоким содержанием белка способствует похудению и создает в организме ощущение сытости. 

 

К продуктам, в которых в высоком количестве содержится белок, принадлежат: яйца, орехи, мясо (говядина), сыр, курица, рыба, молоко.

 

Примечательно, что многие диетологи пришли к выводу, что белок способствует похудению, и теперь это предположение лишь нашло свое подтверждение.

 

 

telegraf.com.ua

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.