Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Ночная активность в сети развивает депрессию



Американские исследователи провели эксперимент и проверили, в какое время активность в социальных сетях может навредить здоровью пользователей.

 

По информации СМИ, в эксперименте участвовали молодые люди от 19 до 32 лет.

 

Специалисты выяснили, когда они посещают соцсети, и какое качество сна у исследуемых.

 

По итогам было установлено, что соцактивность в интернете перед сном грозит развитием депрессии и проблемным засыпанием. Теперь медики настойчиво советуют перед сном отложить все гаджеты в сторону и свести общение в Интернете к минимуму, чтобы не испортилось настроение и сон.

 

healthinfo.ua

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.