Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Целебный смузи: куркума и имбирь — лучший осенний рецепт



Этот  коктейль из куркумы не только красивый и вкусный, но и очень целебный. Куркума, имбирь и корица, а также суперпродукты — пчелиная пыльца и мед!

Куркума является мощным антиоксидантом, противовоспалительная и антибактериальная специя. Куркума также хороша для кожи, ногтей и волос. Вы можете использовать порошок куркумы или свежий корень куркумы (если сможете достать). Имбирь способствует пищеварению, поддерживает иммунитет. Корица — пряность,  которую ценит большинство людей, помогает сбалансировать уровень сахара в крови. 

 

Этот коктейль отличная идея для холодного времени года, когда нам особенно важно иметь крепкий иммуннитет и защититься   от простуды и гриппа.

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 1 чашка миндального или кокосового молока, предпочтительно домашнее
  • 1 банан
  • 1 чашка замороженного манго
  • 1ч.л куркумы 
  • 1 маленький кусочек имбиря ( около1 см)
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 чайная ложка пчелиной  пыльцы
  • 1 ч.ложка корицы
  • щепотка гималайской или  морской соли

Надеемся, что Вам понравится этот вкусный и целебный напиток. 

 

опубликовано econet.ru

Поделиться:
 


В связи с обострением общественно-политической ситуации в Украине администрация сайта призывает читателей быть взвешенными и сдержанными при комментировании новостей.

Все комментарии, в которых содержатся признаки разжигания межнациональной розни, призывы к антиконституционным действиям, а также нецензурная лексика, будут немедленно удаляться.


Вы также можете обсуждать наши новости и статьи как в комментариях на сайте, так и в наших группах вFacebook,«ВКонтакте»,Google+ иTwitter.Мы надеемся на скорейшую нормализацию ситуации и мирный исход любых конфликтов.


Показать комментарии