В ГСЧС рассказали, как справиться с тревогой
26.02.2022 в 16:44
В Украине продолжается второй день сопротивления российской агрессии. Поэтому Главное управление ГСЧС Украины рассказало, как успокоить тревожного человека.
Об этом говорится на странице учреждения в Facebook.
В сложное время нужно доброжелательно относиться к тем, кто испытывает большую тревогу чем мы.
В частности, для этого достаточно просто искренне говорить о том, что чувствуете, провести время вместе и не обесценивать чувства других.
Не пытайтесь избежать разговоров. Скажите человеку, что вам не все равно;
Не исчезайте и не избегайте общения. Напоминайте человеку, что вы рядом;
Не обесценивайте и не стесняйтесь за чувство тревоги. Попробуйте отвлечь и выслушать;
Не замалчивайте свои эмоции. Нужно говорить то, что думаете.
В Одессе подрались несколько бригад «скорой» и сотрудники ТЦК (видео)В Николаевской области поймали рыбака с сетями: нанес ущерб на 120000 гривенВ Николаеве родственники военнопленных провели акцию: пришли около 150 человекРоссийским пленным показали последствия ударов ВС РФ по Харькову (видео)В Николаеве горожане открыли купальный сезон на Намыве, несмотря на запрет (видео)Пешеход прыгнул на движущийся автомобиль на проспекте в Николаеве: пострадавшего увезла скорая (фото, видео)В Николаеве в Южном Буге зацвела вода (видео)В Волчанске николаевские морпехи взяли в плен штурмовую группу оккупантовУкраинский робот Gnome станет еще опаснее (видео)