Кашель во время беременности: как лечить
Есть 8 советов, которые помогут женщине избежать тяжелых последствий болезни.
Чтобы быстро и без обострений вылечить кашель, беременной женщине нужно придерживаться нескольких рекомендаций, передает Обозреватель.
О них рассказала сертифицирована доула, ведущая курсов "Счастливое родительство", консультант по грудному вскармливанию, инструктор по подготовке к родам Тамара Андреева.
По ее словам, при кашле беременной женщине рекомендуют меньше говорить, не употреблять холодную пищу и соблюдать постельный режим.
В частности, Андреева дает следующие советы:
1. Старайтесь говорить как можно меньше, не повышайте голос, но и не говорите шепотом - от этого связи напрягаються еще больше.
2. Соблюдайте постельный режим.
3. Не употребляйте холодную пищу.
4. Спину, руки, грудь и ноги держите в тепле.
5. Пейте много теплой жидкости.
6. Дышите сдержанно.
7. Перед сном пейте теплое молоко с собой и сливочным маслом.
8. При сильных приступах кашля сделайте глубокий вдох, при этом поднимая руки вверх.
В июне может начаться путь к справедливому миру, - Зеленский
В Николаеве началась сессия горсовета: трансляция
РФ хочет сорвать Саммит мира, — Зеленский (видео)
На поврежденном участке водопровода в Николаеве заканчиваются ремонтные работы: сегодня будет вода
В Николаеве горела многоэтажка: погиб человек (видео)
По Украине и в Европу - с комфортом: как работает один из лучших автовокзалов Николаева
Николаевский боксер Деревянченко победил американца Александера (видео)
В Николаевской области одну из улиц назвали в честь погибшего на фронте ветерана МВД
В Николаеве Skoda врезалась в Ford и загорелась - двое пострадавших