Диетологи подсказали, как "сбросить" 4 кг за четыре дня
21.10.2018 в 08:29
Четырехдневная мексиканская диета.
Если хотите выглядеть, как стройные мексиканские девушки, то рекомендуем попробовать эффективную диету, пишет Страна здоровья.
1 день:
Завтрак - несколько вареных яиц, апельсин + чашка натурального кофе (молоко и сахар запрещены)
Обед - около 10 черносливин (размочить заранее в воде)
Ужин - 1 вареное яйцо + 1 апельсин
2 день:
Завтрак - нежирный творог (100 гр) + натуральный кофе
Обед - 1 апельсин + 1 одно вареное яйцо
Ужин - 1 стакан молока + 1 груша
3 день:
Завтрак - только чай без сахара
Обед - (100 гр) салат (1 огурец + 1 помидор, ничем не заправляется), сыр
Ужин - 1 стакан молока
4 день:
Завтрак - мюсли в молоке
Обед - салат (1 огурец + 1 помидор, ничем не заправляется)
Ужин - несколько апельсинов
В ВСУ представили новый загадочный дрон-камикадзе (видео)В Одессе подрались несколько бригад «скорой» и сотрудники ТЦК (видео)В Николаевской области поймали рыбака с сетями: нанес ущерб на 120000 гривенВ Николаеве родственники военнопленных провели акцию: пришли около 150 человекРоссийским пленным показали последствия ударов ВС РФ по Харькову (видео)В Николаеве горожане открыли купальный сезон на Намыве, несмотря на запрет (видео)Пешеход прыгнул на движущийся автомобиль на проспекте в Николаеве: пострадавшего увезла скорая (фото, видео)В Николаеве в Южном Буге зацвела вода (видео)В Волчанске николаевские морпехи взяли в плен штурмовую группу оккупантов